我的一只股票在2天内跌了40%，我在心理上应该如何处理？

你在过去的某个时间点买了股票。你一定有购买的理由。最近的价格变化是否改变了你购买股票的原因？

你必须假设你的损失是【沉没成本】(http://en.wikipedia.org/wiki/Sunk_costs)。无论你采取什么行动，你都无法挽回你的损失。不要试图持有股票，希望重新获得价值，或者卖出股票来止损。相反，对待这一事件，就好像这一天，你以当前的市场价值免费获得了该公司的股票作为礼物。在这种假设的情况下，你会持有这些股票，还是卖出它们？以此来判断你的选择。

不是每个人，包括我自己在内，都能承受观察股价变化的心理压力。你总是可以考虑交易指数基金来代替，它的波动性要小得多，但会提供稳定的，尽管，枯燥的回报。这可能是你，也可能不是你，但这是一个选择。

最后，不要把你不准备亏损的钱留在市场中。这似乎是显而易见的，但如果你今天损失了40%，明天你可能会损失100%。

第一：你明白它为什么跌吗？是之前被高估了，还是对他们的某条新闻，或者他们的行业，或者……的过度反应？可以说，如果你不能回答这个问题，说明你的关注度不够，一直在押注这只个股。

假设你确实明白为什么会出现这种价格波动–或者说，如果你确信你比那些以这个价格卖出的人更了解这个价格–你是否相信该股会在短时间内恢复相当一部分价值，或者至少会比现在有一个不错的增长速度？如果是这样的话，你可能会想持有它，冒着进一步损失的风险来抵御收回部分或全部的机会，而此时此刻，它只是一个纸面上的损失。基本上：如果在刚刚看到它下跌后，你还会考虑以新的价格买入它，你应该 “从自己手中买入"，然后从这里继续。这样至少你没有完全做你希望避免的事情，高买低卖。哎呀，如果你_真的相信这只股票，你可以把这看作是一个买入机会……

另一方面，如果你不相信你会买它现在的新价格，如果你看到一个替代方案，将增长更迅速，你应该把你的损失，并把你的钱转移到其他股票。或者如果你不确定哪个更好，但能算出大概的不确定，就把差额分掉。

问题是你如何从这里继续前进，而不是你如何来到这里。发生的事情已经发生了。你认为接下来会发生什么，你愿意赌多少？

在抓手上。这是市场运作的一部分 风险和潜在回报往往是相当紧密地联系在一起的。你可以通过分散投资来降低风险，这样就不会有任何一家公司/行业/市场对你造成太大伤害——几乎所有理智的人都会告诉你，你应该分散投资——但这也意味着你要放弃一些获得巨额利润的机会。你可能想谨慎对待你的大部分资金，只选择较长的赔率，只有一小部分你能承受得起损失。

如果这真的让你压力很大，你可能不想玩个股。共同基金也有一定的波动性，但它们本质上或多或少是分散的。它们很少会让你高兴，但通常也不会这样打你耳光。

从您之前的一些问题来看，您似乎经常进行交易，所以我假设您不是一个 “买入并持有 "的人。如果是这样的话，那么您是否有一个书面的交易计划？考虑到你不知道在下跌40%后该怎么做，我假设答案是你没有交易计划。

在你进入任何交易之前，你应该预先确定该交易的出场点，这应该包括在你的交易计划中。你还应该包括你如何选择你所买的股票，你是用基本面分析，技术分析，两者结合，镖局还是某种咨询服务？最后也是最重要的一点，你应该把你的仓位大小和风险管理纳入你的计划中。

如果你在做这一切的时候，在你输入买单的时候就已经设置了自动止损单，那么在你的亏损达到40%之前，你就已经出局了。

如果你想坚持下去，并希望股票能够恢复，请记住，随着40%的跌幅，股票现在需要上涨67%才能让你在交易中达到收支平衡。即使股票真的恢复了，又需要多长时间呢？等待这只股票恢复，有可能会出现机会损失，而这可能需要几年的时间。如果这只股票在短时间内下跌了40%，那么短期内很有可能继续下跌，如果跌到50%，那么需要100%的恢复，才能够让你达到收支平衡。

尽量不要让你的情绪影响你的交易，要有一个书面的交易计划，其中包含你的风险管理。一本关于市场心理学、仓位大小和风险管理的好书是Van Tharp写的 "Trade your way to Financial Freedom"（实际上我今晚从美国远道而来，在悉尼看了他的演讲）。

你当初购买股票的原因是否发生了变化？公司是否还很健全？公司是否有了新的竞争对手？公司是否改变了经营方式？

如果公司除了股价外，其他都一样，为什么你现在会改变对公司的看法？

尤其是如果公司没有改变，–只是别人对公司的看法发生了变化，那么你原来买它的理由仍然有效。

事实上，如果你不是日内交易者，那么这家公司刚刚上市，你应该多买一些。

如果你是日间交易员，那么你确实在乎群里对价值的认知（不是真实价值），你应该卖出。

日间交易者=卖出

买入并持有（有智慧的研究）=买入更多。

你一开始就不应该选股。

来自【纽约杂志，推特作者：Ezra Klein】(http://nymag.com/daily/intelligencer/2015/02/hedge-funds-discover-they-can-invest-in-apple.html)。

这一现实的新证据来自于高盛，通过彭博新闻社。这家投行分析了854只基金的持股情况，股票仓位为2.1万亿美元。它发现，首先，所有这些 “老练的投资者 "去年最好把钱藏在基本的、不动手的指数基金或共同基金中–这两种基金的平均回报率都比对冲基金高。对冲基金去年的平均回报率为3%，而标准普尔500指数的回报率为14%。 共同基金的表现比指数基金差 .

与华尔街类型的基金是否配得上他们的薪酬待遇这个问题有关联的是，每年主动管理的共同基金表现低于市场的现象。2004年至2008年，66.21%的国内基金表现差于标普综合1500指数。2008年，64.23%的基金表现不佳。换句话说，如果你有一个基金经理和他的员工把他们的技能和知识带到你的投资组合中，与整个市场相比，你可能会亏损。这并不是说你在所有的情况下都赔钱。只是在大多数情况下。

这个数学真的很简单。选股很有趣，但不分散，带给你的是与华尔街那些拥有数学博士和年薪两万美金的彭博终端的竞争。关于苹果的新iPhone，你知道什么是他们不知道的？

你应该把你两天内损失40%的情绪反应和两天内获得40%的反应进行比较……然后分别把这两个反应和损失6%和获得6%进行比较。

选股在财务上是不明智的。Period.

希望在你投资这只股票之前，你对公司进行了评估。你看了公司的财务信息和公司的发展方向，并评估了该股是被低估还是被高估。希望你在买入股票的时候，确定这只股票是被低估的。

现在要做的是重新评估股票。你认为现在的股票是被高估了还是被低估了？如果你没有拥有它，你今天会买它吗？与其看股票过去的表现，不如试着判断股票从今天开始会往哪个方向走。如果你今天不会以它现在的价格买入它，那么你应该卖出。

如果你不知道如何做这个评估，我也不知道，对我来说，以我现在的投资知识，投资个股的风险太大了。如果你不知道如何评估一只股票，并确定它是否是一个好的买点，那么你应该远离个股，而投资于股票共同基金，通过分散投资大量的股票来降低风险。

我没有看到有人提到税收方面的考虑，所以我才回答这个问题。我的其他回答可能已经包含在其他回答的汇总中。

以下是我对应税账户（不是IRA）的看法。

这可能是一个机会，可以利用税收损失来抵消今年或未来几年的应税收益。除非我有令人信服的理由相信价格在未来31天内至少会回升(Loss% x ApplicableTaxRate)，否则我会选择已知的–IRS表–机会而不是未知的。

这是我对所有账户的考虑。

这是最有可能让我的钱获得良好回报的地方吗？ 而且它是否对适合我风险承受能力的策略有贡献？你可能需要从痛苦中获得一些情感上的距离，才能客观地做出这个判断。

当你考虑你未来的交易和投资策略时要考虑到，当你痛不欲生，你必须振作起来才能想清楚自己的处境时，你很可能在那个特定的位置上交易的规模对你来说太大了。我愿意为这个经验法则破例，但这是一个很好的方法，用痛苦的亏损作为直觉检查你的策略是否符合你的实际情况。

P.S.所有的交易者都会经历个别的痛苦损失，通过这些痛苦的经历找到最适合自己的策略。

尽量按照股票的现状来估值。如果你假设它会反弹，你目前就没有想清楚。新的价格是什么，它就会从这里开始上涨或下跌。

如果你很确定价格会涨，就买入，如果你很确定价格会跌，就卖出，照旧。

如果你发现你无法客观地评价股票的价值，就把它卖掉。通过平仓，你不一定能得到最好的价格。但通过消除压力的干扰，你将大大降低在不久的将来犯一些昂贵错误的风险。

和@chirs一样，我的观点是，你_可能要多买点。

我做过几次，价格跌了一堆，我说，哎，我上周买了一些，这周我可以用差不多的价格买到两倍的股票。

把我的平均每股成本降下来了，当公司被私有化的时候，我其实并没有亏损–不像我认识的其他一些人，只在一个价位买入，眼睁睁地看着下跌，然后坚持着等待复苏（在大资金扑向它之前，这种情况并没有及时发生）。

但要做到这一点，你需要保持现金储备（就像@afforess说的那样，你可以承受全部损失）在手，等待买入机会。这也是一种成本–机会成本。

心里的做法应该是，你一直知道赌博的风险，那是你多出来的钱，你有（或应该有）。现在想想，"马 “的比赛还没有结束，在不久的将来，它将会加快与其他马的步伐，重新回到正轨。

如果你今天拥有这只股票，它昨天的交易价格并不重要。如果XYZ的交易价格为40美元，你拥有它，问自己今天是否值得以40美元的价格购买。如果不值得，你可能要考虑卖掉它，买一些值得40美元的股票。

不要把好钱扔在坏钱之后。如果你在新闻/盈利等事件的高峰期买入，希望获得更多的收益，而忽略了它的价值，那么你可能就注定要失败了。

确定股票的价值，如果还是甜头，就把它看成买入机会。如果不是就更要小心买入。

那种范围内的走势你一定是参与了生物技术等微小型股。那是资金自说自话，啃胳膊的地方。你赢了大的是在你的皮肤下找到一个外星芯片来进行逆向工程，或者更有可能只是把自己吃掉。如果你没有掌握内部信息，或者是在金字塔的高层进行抽水/倾倒，你真的不应该让你的贪婪把你带到那里。

我可以预期和胃/不担心在我买入的时候错了10-15%，并与之共处一年或更多，因为我看到我买了四分之一的一毛钱，并会继续买入，虽然没有押注一切）。) 我重仓买进的时候netflix（拆分前）是50美元左右，希望快速反弹，结果沉到了20左右。没有我没有买更多，我觉得我只是得到了自己的.com泡沫体验。我不再看它,无奈除了吃了大亏，我采取了一种视而不见的思维。我不再希望参与其中，我觉得自己像个混蛋，当时看起来并不好，我冒着巨大的资本风险，我觉得错误的是一个不错的快速交易，赚了几千块钱。有一天，我查看了一下，一定是想伤害自己，当时每股接近300美元。我的极度亏损已经变成了美好的东西。一颗大税弹。Netflix最终拆分了，涨幅更加陨落。我坚持了下来，直到前段时间才退出，我最糟糕的错误变成了我最好的成功。然而你还是这样交易，在不健全的东西上，不要依赖拿到中奖的票，因为它们很少，其他的都是输家。如果你在一分钱，你需要在英镑，并帮助自己极大的坚持健全的股票和货币。你交易的消息，你可能会发现自己在津巴布韦美元与安然股票。脚步不好，不管是新闻还是刺激都是脚步不好。

你看过【本田宗一郎】(https://en.wikipedia.org/wiki/Soichiro_Honda)的简历吗？他是【本田汽车】(https://en.wikipedia.org/wiki/Honda)的创始人。

他的工厂被地震摧毁了，然后他又着手建立了另一个工厂，随着二战的爆发，他和很多朋友的钱又没了，但是他又开始。